13 agosto 2015

El peso ideal según la estatura

13 agosto 2015,
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Tener el peso ideal no solo se trata de un asunto de vanidad, la verdad es que el peso es sinónimo de salud. Por […]


6 agosto 2015

Entrená más y mejor con estos ejercicios

6 agosto 2015,
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Entrenar es mejorar, en sentido literal, efectivamente, entrenar es mejorar, porque entrenar es practicar algo para mejorar sus resultados. Así que si no estás […]


3 agosto 2015

Receta para una vida larga

3 agosto 2015,
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Controlar el consumo calorífico: Es el máximo axioma para una esperanza de vida larga. Siempre teniendo en cuenta la recomendación calórica, una dieta baja […]


27 julio 2015

¿Cuánto ejercicio debemos hacer para estar saludables?

27 julio 2015,
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Hoy en día está totalmente demostrado que las personas que practican ejercicio físico con constancia mejoran su salud y su calidad de vida y […]


8 julio 2015

VELASHAPE III: Método infalible para combatir la celulitis

8 julio 2015,
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Año tras año la ciencia y la tecnología evolucionan y los avances logrados en salud y belleza nos acercan más al sueño de todas: […]


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