Gracias al asesoramiento dietético y nutricional podés mejorar tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida para mejorar así tu salud, bienestar físico y mental.
Lic. en Nutrición
Emilia Berni
¡Ahora podés realizar tu asesoramiento nutricional en cualquiera de nuestras 3 sucursales!
6 pilares a tener en cuenta a la hora de realizar un asesoramiento nutricional:
Cuidado de la salud
Aportar la cantidad necesaria de cada nutriente a nuestro cuerpo nos da vitalidad.
Autoconocimiento
No todos los cuerpos funcionan exactamente igual. Por eso, es esencial contar con las herramientas necesarias para conocernos a nosotros mismos.
Aprendizaje
Entender qué hábitos alimenticios nos resultan saludables según nuestras necesidades.
Autoestima
Aprender no solo a querernos más, sino a querernos mejor.
Gestión de las emociones
En la gran mayoría de casos, no sabemos distinguir entre hambre real y hambre compulsivo. Uno de los objetivos es gestionar los interventores psicológicos que ponen en juego el plan de alimentación establecido.
Apoyo
Tener una guía sobre las dudas que te surjan acerca de cómo aplicar tus nuevos hábitos de vida hasta lograr tu meta.
SUCURSAL MARTINEZ
Av. del Libertador 13657
SUCURSAL NORDELTA
Calle del Caminante 20 - P Norte I - OF 311
SUCURSAL PALERMO
Jerónimo Salguero 3056 - 6A
SUCURSAL PILAR
Sky Glass 3 - Los Crisantemos 392 - Oficina 217
SUCURSAL RECOLETA (próximamente)
Montevideo 1859
